面色苍白型 蜜汁花生枣——食疗护肤

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  在用食疗护肤品时,如果能根据颜色选择不同的食疗品种,就能取得更好的美容效果。

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  面色苍白

  枣补气,花生衣补血,花生肉润,蜂蜜补气。

  脸部多皱型

  之所以会导致脾胃两虚。什锦山药泥的制作方法是新鲜山药和土豆煮500克,去皮,压泥,压成团饼状,放置桃仁、枣、山楂、青梅等水果,在蒸锅里煮约10分钟,倒蜂蜜。山药补脾益肾,桃仁补肺益肾干脑,枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹得到延伸,光滑润泽。

  面容黑暗型

  之所以面容黑暗,是因为肾气不足,阴液亏损。栗子炖白菜的制作方法是生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量炖至熟,放入白菜条200克,盐、味精少,白菜熟后粘稠。鸭滋阴补虚,栗健脾补肾,白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。

  面部粗糙型

  面部粗糙的原因是阴血不足,见干火型体质。竹笋烧海参的制作方法是水发海参切成200克长条,与生竹笋和水发竹笋切成100克,加入瘦肉煮,加入盐、味精、糖、酒,粘稠后吃。海参滋阴养血,春笋清热。综合生效使皮肤细腻光滑。

  脸部虚胖型

  之所以会出现脸部虚胖的情况,是因为阳虚,肾阳不足,水湿的话会泛在头部的脸部。海米炒菜的制法是油菜200克,洗净切长,用油炒。加入温水透明的海米50克,加入适量的鸡汤炒,加入盐、味精,粘稠食用。油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气。综合生效消除脸上的肥胖。


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